• شد الجسم الوسطي للتخلص من ترهلات الفخذين الخارجي والداخي.
البروتينات: تناول البروتينات الكافية ضروري للبشرة الصحية، وتلعب الأحماض الأمينية البرولين والهيدروكسي برولين والجلايسين دورًا مباشرًا في إنتاج الكولاجين.
ممارسة تمارين المقاومة أثناء رحلتك مع خسارتك للحد من الترهلات.
تتناول هذه المقالة أسباب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن، كما تقدم معلومات حول الحلول الطبيعية والطبية التي يمكن أن تساعد في شد ترهل الجلد بعد فقدان الوزن.
فقدان الوزن السريع: يؤدي فقدان الوزن السريع إلى فقدان الدهون تحت الجلد دون أن يتكيف الجلد بالسرعة نفسها، مما يسبب الترهل.
ترطيب البشرة بانتظام، واستخدام مرطبات عالية الجودة تحتوي على مكونات فعالة مثل حمض الهيالورونيك والكولاجين يساعد على تحسين مرونة البشرة.
؟ وهل توجد عوامل معينة تزيد من تلك الترهلات؟ وكيف يمكن علاجها؟ تابعوا هذا المقال أعزائي القراء لنتعرف على إجابات هذه التساؤلات وغيرها.
• العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية، تحفز البلازما الجلد على إنتاج المزيد من ألياف الكولاجين بما تتميز به من خصائص علاجية مما يزيد من جودة البشرة، ويجعلها أكثر شبابًا.
• العلاج بموجات الرادبو الترددية يحسن من إنتاج الكولاجين أيضًا عن طريق تسخين الجلد.
• ترطيب الجسم بشرب الكثير من المياه يزيد من جودة البشرة.
وبالتالي، عندما يفقد الإنسان الكثير من الوزن، يحدث ترهل للجلد الزائد في الجسم، فكلما زاد فقدان الوزن، كان تأثير الجلد المترهل أكثر الامارات وضوحًا.
عادةً ما يتم إجراء جراحات متعددة على أجزاء مختلفة من الجسم بمرور الوقت بعد فقدان الوزن بشكل كبير.
يتكون الجلد من ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تجعله مشدوداً وحيوياً وتمنحه المظهر الصحي، ومع فقدان الوزن بكثرة تضعف ألياف الكولاجين والإيلاستين وتقل جودة الجلد لذا يحدث الترهل والارتخاء وعند خسارة الكثير من الوزن تزيد المشكلة.
هناك نوعان من عمليات شد الجسم تتطلب تدخل جراحي محدود ويناسب ترهل الجسم المفاجئ كل منها درجة مختلفة من الترهل، وبعد التعرف على أسباب ترهل الجلد وطرق علاجها إليك هذه الطرق: